Drukplekken voorkomen na het plaatsen van een kunstgebit
Een nieuw kunstgebit kan je weer laten eten en lachen zonder schaamte, maar het mondslijmvlies moet wennen. In de eerste weken is het tandvlees kwetsbaar en reageert het snel op wrijving of puntdruk. Drukplekken zijn vervelend, maar meestal goed te voorkomen als je rustig opbouwt, goed reinigt en op tijd laat bijstellen. Hier lees je waar ze vandaan komen en wat je zelf kunt doen om het draagcomfort snel te verbeteren.
Wennen met rust en gelijkmatige belasting
De eerste dagen draait alles om gelijkmatige belasting. Draag de prothese zoals geadviseerd, maar gun je tandvlees herstel als het rood of branderig wordt. Kies zachte voeding die niet plakt, zodat je niet extra hard hoeft te bijten. Probeer links en rechts tegelijk te kauwen; eenzijdig kauwen kantelt de prothese en zet druk op één rand. Neem kleine happen en kauw traag, zodat je kaken niet gaan zoeken naar houvast. Oefen ook met praten en slikken, want die bewegingen helpen de prothese te stabiliseren. Speeksel is hierbij je bondgenoot: blijf goed drinken en vermijd overmatig alcohol of roken, omdat dit de mond droger maakt. Als je een pijnpunt voelt, wissel niet voortdurend van draagstand, maar noteer waar het zit. Een pauze zonder prothese kan prettig zijn, maar zet hem daarna terug zodat het weefsel kan wennen. Forceer niets bij het eten; op tijd stoppen voorkomt dat een schuurplekje open gaat.
Pasvorm, beet en hechting goed laten controleren
Drukplekken zijn vaak het gevolg van een minieme afwijking in pasvorm of beet. Een rand die net te lang is, of tanden die ongelijk sluiten, veroorzaken een hefboomwerking. Bij elke hap schuift de prothese dan een fractie, waardoor steeds dezelfde plek wordt belast. Let op signalen zoals een scherpe pijn, een terugkerend gevoelig punt of een plek die wit of felrood verkleurt. Ga nooit zelf vijlen of slijpen; je haalt snel te veel weg en dan gaat de prothese losser zitten. Plan liever een snelle correctie, zeker in de eerste weken. Wie kiest voor kunstgebit plaatsen in Den Bosch doet er goed aan om de eerste controle serieus te nemen en meteen te melden waar het wringt, zodat de druk gericht kan worden weggehaald. Soms is een kleine aanpassing aan de kaakrelatie nodig, omdat je spieren anders gaan werken. Een kleefmiddel kan stabiliseren, maar mag bij pijn geen uitstel betekenen.
Hygiëne en verzorging tegen wrijving en ontsteking
Een schone prothese irriteert minder, omdat aanslag het oppervlak ruwer maakt en wrijving versterkt. Bacteriën en schimmels hechten zich graag aan die laag, waardoor het tandvlees sneller ontstoken raakt en gevoeliger wordt voor druk. Reinig daarom dagelijks met een zachte borstel en een reiniger die geschikt is voor protheses. Vermijd heet water, want warmte kan het materiaal vervormen en zo de pasvorm veranderen. Spoel na het eten even, zodat er geen voedselresten langs de randen blijven schuren. Geef je tandvlees ook aandacht: als het kunstgebit uit is, kun je het slijmvlies zacht masseren met een nat gaasje om de doorbloeding te stimuleren. Merk je een branderig gevoel, controleer dan ook of je mond niet te droog is. Gebruik bij voorkeur geen agressieve tandpasta, omdat schuurmiddelen krasjes kunnen maken. Laat de prothese ’s nachts weken volgens advies, en spoel hem goed af voordat je hem weer in doet, voor extra frisheid.
Slimme draagmomenten en nazorg maken het verschil
Nazorg is het moment waarop je comfort echt wordt gemaakt. Drukplekken ontstaan soms pas na enkele dagen, wanneer zwelling afneemt en de prothese net anders gaat liggen. Draag de prothese vóór je afspraak wel, ook als het gevoelig is, zodat je behandelaar precies ziet waar de druk zit. Wacht niet tot pijn je eetpatroon of slaap beïnvloedt, want dan ga je compenseren met je kaakspieren en worden klachten hardnekkiger. Een kleine correctie kan vaak al genoeg zijn om de rand te ontlasten. Let ook op je draagmomenten: continu in- en uitdoen kan extra wrijving geven. Tegelijk kan ’s nachts uitlaten prettig zijn als het slijmvlies geïrriteerd is, zolang dit past bij het advies dat je kreeg. Geef jezelf twee tot vier weken om stabiel te worden. Blijft een plek terugkomen, vraag dan om te markeren met drukpapier, zodat de oorzaak snel zichtbaar wordt. Zo voorkom je herhaling en onnodige pijn.